第240章

 海棠焦躁的摇摇头，她做不到，想象不出来。 

 “海棠你能行的，你要先放松，必须放松，才能进入那个世界” 

 邢冰看着陆明远，想到了什么，从衣兜里掏出一个红色的mp3，播放，里面传来一种梵音的乐声。 

 陆明远瞥了眼邢冰，本想制止她，却见海棠的神色出现了变化，变得平静了一些，耳朵还动了动。 

 陆明远了解海棠，一般她动耳朵就是在努力寻找声音的方向，那么她似乎很喜欢这种梵音？ 

 难道这个声音适合海棠调息？ 

 过了一会，海棠稳定了，呼吸变得均匀，甚至进入了一种忘我的状态。 

 最后缓缓睁开双眼，道：“舒服多了。” 

 “海棠真棒！”陆明远夸赞着，“以后再有恐惧的时候就要练习我教你的调息术。” 

 “你这是瑜伽的冥想。”邢冰插话道。 

 陆明远白了她一眼：“你知道什么啊，我这是陆家祖传的调息术。” 

 “哥，咱家啥时候有祖传的调息术了？”海棠笑问。 

 “就是瑜伽。”邢冰冷笑一声，笃定道。 

 “好像是瑜伽，”杨子蜜插话道，“我想报瑜伽班来着，试听课就是这样，后来我嫌贵就不学了。”