第380章 亚麻籽(第3页)

 既能让你在跳舞前吃得饱，又能提供足够的营养，帮助你恢复体力。"

 顾云裳有些惊讶地看着他："阳乐，你还会做饼干？"

 刘阳乐笑着摇摇头："我不会做，但我可以帮你设计配方。

 我以前学过一些营养学的基础知识，知道哪些食材对身体有好处。

 我们可以一起研究一下，看看能不能做出一款更适合你的饼干。"

 顾云裳的眼睛亮了起来，脸上露出了期待的神色："真的吗？那太好了！阳乐，你真是太厉害了！"

 刘阳乐微微一笑，拍了拍她的肩膀：

 "别急着夸我，我们先试试看。你有什么特别喜欢的食材吗？或者有什么不能吃的？"

 顾云裳想了想，回答道："我没什么特别不能吃的，不过我比较喜欢坚果和水果的味道。"

 刘阳乐点点头："好，那我们就从这些入手。

 我记得坚果富含蛋白质和健康脂肪，水果则能提供维生素和纤维，对恢复体力很有帮助。"

 两人说干就干，立刻开始研究起饼干的配方。

 刘阳乐拿出手机，搜索了一些营养学相关的资料，一边看一边和顾云裳讨论。

 "我们可以试试加入核桃和杏仁，"刘阳乐指着手机屏幕说道，