第114章 200米专项训练 再出发(第2页)

 这样跑起来更舒服,而从弯道跑上直道时,也从弯道内侧过渡到跑道中间。 

 这样他的左右摆臂幅度逐渐一致,身体自然过渡,显得很流畅。 

 哈特也惊讶于李枫出色的身体恢复力,高强度的训练不但没有压垮李枫,反而让他更强。 

 哈特直言李枫的身体素质甚至比黑人还要优秀很多。 

 本来是一周要休息一天的他,也是一直坚持每天都陪李枫训练。 

 虽然价格昂贵,但李枫觉得很值,通过不断的训练,看录像,改良动作,加深肌肉记忆,他200米弯道技术和节奏有了新的突破。 

 就这样过了差不多一个月,8月8号下午,训练结束的李枫,拜别了哈特教练。 

 “谢谢你,哈特先生,这段时间我的收获很大,可惜我要去参加黄金联赛了,不然我希望再训练一个月!” 

 “你的自律也让我大受震撼,你不只是有足够的天赋,更有坚强的毅力! 

 这段时间你的200米节奏越来越好了,不断的比赛,会让你更强!”哈特也是对李枫一阵赞赏。 

 吃过饭后,分道扬镳。 

 但哈特不是回美国,也是去田管中心,李枫把克莱德哈特请来的消息自然瞒不住。 

 田管中心新任主任罗超义之前都打算请外教,借鉴国外先进经验,刚好哈特来了。 

 直接无缝对接,让哈特给国家队的运动员做指导,其中就有杨耀租和徐自雨,杨耀租200米在国内是独一号,最好成绩20秒54。 

 之前的李枫200米最佳成绩都比不上他。 

 但现在不一样的,李枫这段时间特训下来,成绩上升了很多,之前测试轻松就能跑出20秒39,已超过了全国记录。 

 如果李枫全力跑,还能再有提升,经过将近一个月的高频训练,他属性再次大增。 

 姓名:李枫 

 年龄:17岁+ 

 职业:运动员 

 身高:179cm+ 

 体重:75kg+ 

 力量:88+ 

 耐力:82+ 

 速度:86+ 

 反应:84+ 
 已激活天赋:爆发式起跑,强力途中跑 

 健康状况:一般 

 耐力已经高达82点,其他属性均有增加。 

 而且身高又长高了一点,体重已达到了74kg,相当于国内运动员,已经是偏重了。 

 但李枫重爆发力,体重给他带来的力量增强了他的爆发。 

 长期训练也使得肌肉线条流畅,没有一点偏胖的感觉,反而给人一种力量感十足,具有威慑力。 

 在训练期间,葛柏强和张姨又给李枫签了代言,全都是一年期的。 

 因为很多品牌接受不了短期导致没有合作,最终选了四个。