第215章 拔河技巧练习(第2页)

班上原本还算欢快的气氛，此刻因为在拔河友谊比赛上被五班秒杀而士气低落。学习上被五班的人碾压就算了，就连拔河这种赢面最大的运动都输了。他相信此刻除了那些不在乎输赢的人之外，没有人会不伤心难过吧？

好在，士气低落的气氛并没有存在太久，出现了一位鼓舞大家的救星：

“大家都安静一下，我刚才看了我们班与五班的友谊赛啊，发现大家的拔河动作并不标准。”

“我给大家演示一下正确的拔河姿势，参加拔河的同学上前看一下。”

很快，杨老师找到了班上四位胖女生中的一位，让她抓住一根细长的麻绳。接着，杨老师示意大家来看他示范正确的拔河姿势。

在陈钧才的眼中，杨老师身体向后倾斜，但还并不至于平躺在地上。这样可以让自己的重心更低的同时，防止被对面的人提前拿到优势。接着用上半身全部的肌肉向后发力，一点一点地向后挪动脚步。

这些在陈钧才看来，都是魔幻一般的动作，向后倾斜着的身姿令人惊叹。

当然，想要学习一个动作，看多长时间都不会够，只有亲自上手学习这项动作才能学得更快。

“怎么样，大家看懂了吗？”

大家一知半解，但很快杨老师就想到了应对之法：

“哎，陈钧才你来给大家示范一下。”

呵呵，自己这个体重果然还是躲不过去啊。没办法，就让他们看一下我的英姿。

想到这，陈钧才一脸自信地接过对面胖女孩手握的麻绳，左手握在前面一段绳子上，右手则握在后面的一段。尝试着向后仰。但陈钧才明白，即使这个女生看起来很胖，但终究还是没有他重。陈钧才也担心自己向后仰过头会把女生拽倒。

“向后仰的时候速度要快一点，至少要比对方快，这样可以趁对方没反应过来时能够向后拉绳。”

“看得出来你是不想把面前的女同学拉倒，所以没有使劲，对吧？”

“嗯，老师，是这样的。”

“等到比赛的时候，你就放开了后仰，用力向后拽绳就好了。”