第132章

 赵睿顿时眼睛一亮，配合的说道：“唐兄，仔细说说！”

 唐寅微微一笑，“赵兄啊，你现在体虚易胖，饮食也需要讲究，应多吃水果时令！”

 赵睿闻言，顿时脸色一垮，“唐兄，我想吃肉！”

 唐寅轻笑一声，“易胖之人，也不是不可以吃肉，但是尽量少吃猪羊肉，牛肉倒是可以吃，其外鸡肉、鱼肉这些脂肪量少的肉类，都可以！”

 “牛肉也可以吃？”

 听到这话，赵睿口水都要流出来了。

 李令月却是忍不住说道：“可是他们都说，表哥不能吃太多，他现在喝水都长肉，若是再吃的话，恐又性命之忧！”

 唐寅再次摇了摇头，“赵兄的身体虚弱，根本原因不在吃食上，而是他的运动量太少了，加上体胖，所以每每多走几步路，就气喘，寒风一吹，就热寒症并发！”

 说白了，赵睿虽然体质虚弱，但是只要适当的调理，加上适量的运动，就会慢慢恢复。

 然而，也不知道给他治疗的人，是不懂，还是故意的。

 一直以来，只是给他吃补药，这才导致他的体质越来越弱，稍微动一下，就喘不上气，风一吹就感冒发烧。

 唐寅之前的一个朋友，就是在医院康复治疗的时候，医生要求他按照食谱吃东西，坚持锻炼，身体恢复了过来。