第15章 跑步搭子

……

 6:00-6:30起床洗漱,喝一杯蜂蜜水。(肠道健康,金主的性别不要卡那么死,大有可为。)

 当明亮的时间闪烁的时候。

 冯浩的手在空中挥舞了几下,下意识想关时间条,再睡一会。

 结果挥舞了几下,时间条更明亮了。

 于是他脑子清醒了,昨晚睡眠质量很好,几乎沾床就睡了,半夜也没有起夜上厕所。

 可是此刻,他全身上下,哪哪哪都疼,像是被十二节的火车来回碾了一遍一般。

 抬手都没气力。

 运动后遗症。

 好久不运动的人,忽然进行剧烈运动,第二天所有肌肉都会酸疼的不行。

 自己昨天又是跑步又是游泳的,一天把一个月的运动量都干完了。

 这会子真的全身疼,翻身都疼。

 看着时间条后面的备注,更是觉得菊花紧紧的,凉凉的。

 冯浩艰难的爬起来去洗漱。

 昨天找出来的蜂蜜,还有一个底子。

 蜂蜜是个神奇的东西,一罐蜂蜜好像怎么喝都喝不完,那一个底子像是可以刮半年。

 冲了一杯,喝完,然后跑了个厕所。

 恩,拉布拉多拉的很多。

 感觉自己身体轻松了一些。

 就是蹲坑的时候,腿很疼。

 6:30-7:00跑步(健康的体魄使得头脑清醒,激发斗志,保持向上的精神状态。)

 下楼梯有点费劲。

 走到一楼操场,冯浩腿抖的像是门房大爷,大腿内侧尤其的酸涩,一碰就疼。

 别说跑步了,走路都费劲。

 系统的机械音响起:

 “宿主认真的完成唱歌才艺表演,奖励初级钙中钙胶囊,服用该胶囊,腰不酸,腿不疼,一口气上十五楼不费劲,实效(1天),软饭男必备小药丸之一。”

 钙中钙?

 认真的吗?

 而且这狗系统还有延迟,看着自己费劲的下楼,腿抖成这样,才把昨晚的奖励发放了……

 他手里多了一颗白色的钙片?

 放嘴里还有点甜。

 果然吃完,效果迅速。

 全身上下的酸疼像是一件薄薄的衣服,被脱掉了一般。

 腿脚胳膊一下子利索了,腰也不酸了,腿也不疼了。

 早晨的风不凌冽,很清透。

 昨晚在火吧那,包厢里通风不好,人多,食物多,感觉油腻臭臭的,这会子在清晨的道路上走几步,就感觉晨风把肺部清洁了一遍,舒爽。