2105章 19.70还没捂热……就已经是过去式了(第2页)
在跑步过程中，下肢蹬地产生的力量需要通过身体传递到前进方向。
较低的重心使得力量传递路径更短且更稳定，减少了力量在传递过程中的损耗。
同时为了让自己出弯更有力。
更不减速。
苏神低重心姿态下髋关节、膝关节和踝关节的角度更有利于肌肉的发力和力量的输出。
使得自己可以在对抗气流干扰时能够更有效地保持速度和姿态。
这个地方。
虽然没有和美式跑法一样，休息更多依靠惯性来省力。
可也并不是说什么都不做。
既然强度越来越高。
对于身体的消耗肯定越来越大。
这个时候你又不想像分配型爆发一样节约体能。
想要继续把速度顶下去。
那就需要别的方法，能让自己维持更好的速度。
让这个速度维持的时间更长更久。
那苏神的做法之一就是——
呼吸力学与气体交换。
在高原环境下，呼吸功能对于运动员的表现至关重要。
但你知道这个原理没用，怎么做能把这个原理在自己的身上出现正面放大效果？
这才是运动员要考虑的事情。
而这个时候，谢正业本来想要追击一段。
但是……
他猛然发现。
苏神这里。
居然。
还在死命顶。
我靠。
苏总这是干嘛？
这么压榨自己，后面还能有劲吗？
就算是牙买加跑法，也不至于前面这么凶残吧。
反正谢正业自己。
是做不到。
这么搞。
后面多少会萎靡。
但这里苏神有自己的解法……
苏之呼吸。
前面说了，在高原环境下，呼吸功能对于运动员的表现至关重要。
那问题是怎么做？
简单。
苏之呼吸。
外加换气力度增强。
换气稳定度增加。
自然不就体能和精力，更加充足了吗？
可。
这个时候你都很累了，顶了一整个弯道，极速下来，你还不休息。
继续死命顶。
你的呼吸怎么可能还维持强度？
累的时候。
你的呼吸肌肉也会减弱功能性。
越发难以呼吸更多的氧气供给。
所以。
谢正业不明白啊。
周兵也不明白啊。
但很快就会明白了。
因为苏神有秘诀——
低重心姿态有助于维持呼吸的稳定性。
是的。
低重心还可以加持到这里？？？
当然。
苏神前面这么做。
可不仅仅是为了弯道。
这个技术和技巧。
可还能影响到后面。
这才是苏神这么做的关键。
前面和后面。
弯道和直道。
都有影响。
小孩子才做选择。
成年人。
当然是选择……
都要！
因为较低的重心使得胸腔和腹腔的位置相对稳定。
减少了因身体晃动对呼吸肌的干扰。
这样，稳定的呼吸能够保证氧气的充足供应，维持身体的运动能力。
就仅仅只是一个重心压低。
更低一些。
再低一些。
就可以办到了。
那为什么……
别人就没想过？或者没做过吗？
误打误撞。
也应该有可能啊。
是的。
方向对了。
但具体怎么做。
数据是多少。
都要重新做。
每个人生理条件不同。
数据分析也不同。
等于说方向有了还不行。
还要详细数据支撑。
认识到了，只是第一步。
120米。
130米。
谢正业有些摸不着头脑，他不明白，苏神怎么短短几天，这还不到半个月，怎么……
又进步了。
还是进步了这么多。
140米。
150米。
谢正业想着，苏总你牛逼归牛逼，现在该我表现了吧。
最后50米。
又该看我了。
跑到这个距离的时候，谢正业感觉自己又行了。按照他和苏神跑了这么多比赛来看，到了这个地方，苏神的速度就开始出现断崖式的下滑。
就像是博尔特过了150米之后，速度也开始往下走。
这是牙买加跑法的通病。
目前来说，你只有依靠天赋，才能解决这个跑法的天然缺陷问题。就像是布雷克。
他前面也是硬顶，甚至也是在历史前10的200米前程。放在现在这个时间线上更是拉到前5。
可是呢。
你不能说他前面速度不快。
如果他还不快的话，那除了博尔特等少数几个人全都是战五渣。
可到后面更恐怖。
这也是为什么布雷克只要不受伤，同样是有机会冲击更高记录，跑到更高成绩的证据。
起码他有这个可能。
别人是一点可能都没有。
米尔斯在去年布雷克击败博尔特拿下金牌之后，也渐渐明白了这个道理，看到了他这个方面的天赋。
对于他也起了“实验性”的兴趣。
教练员嘛，有时候都像是科研人员。
就是想在运动员的身上实现实现自己的想法，在运动员身上看看某些自己想到的可能能否变现。
牙买加跑法是米尔斯象出来的一种跑法。
结合了这个时代科技的进步，运动员身体素质的进步。
但是，这个跑法有一个他目前为止觉得很遗憾的缺陷。
就是到了150米之后，谁都会速度下降。
就算你高贵如尤塞.博尔特。
这个地方也不会有任何差别。
他也想了不少的办法，看看能不能改进，但都没有太好的效果。
那只能是这么认为。
博尔特都解决不了的话。
那就没有人能解决了。
一度他就是这么想。
直到布雷克跑出来。
直到布雷克跑出更惊人的成绩。
纯跑动，甚至不输的时候，甚至还有压过的势头。
这下子米尔斯明白了。
在自己想到的解决办法解决不了的时候。
上帝可以帮自己解决。
没错。
就是上帝造人的时候可以给自己解决。
制造一个拥有200米极致速耐天赋的人。
那这样一来，就算他的极速不如博尔特这么残暴。
只要后面速度维持的更好。