1721章 再次进化!他的六十米……不会真能继续突破吧?(第2页)

  这其实都是劳逸今年冬训做的强化,但苏神运用起来更加有层次性,并且他还在这里配合了更多的小肌肉群,包括多裂肌、棘间肌、横突间肌和回旋肌等。

  小肌肉群的作用,在高难度的技术使用上,是必要的前提。

  最简单的就是,大肌肉群很发达的人,却动作模式不够精准,控制能力不够,身体力量很强但无法好好发挥,甚至容易发力过度而产生身体抖动。

  这就是劳逸今年冬训完成了核心强化后,一个头疼的问题。

  输出太高,反倒是容易影响技术的精准性,甚至感觉力量的输出总是不尽人意。爱读免费小说app无广告、更新最快。为了避免转马丢失内容下载:cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk敬请您来体验无广告阅读app爱读免费小说app

  总有些感觉还能更多,却施展不出来。

  这都是因为,劳逸的小肌肉群不够强悍,韧带和筋膜,不够强。

  这些,都是普通的训练很难练

  第1721章再次进化!他的六十米……不会真能继续突破吧?免费阅读.

  到的地方,而且对比大肌群,强化的周期很长,比如筋膜韧带甚至可以达到半年才有明显的一次变化。也就是说,不是劳逸不够努力,只是他起步打基础还是太晚了点,和苏神这种一重开立刻就开始全方位强化,年限时间极其恐怖的人……

  还是没法比。

  这种地方的强化,要不你就和苏神一样,很早就开始,可在此之前别说国内国外都没有这个完整的体系和理念,可以做到苏神这么面面俱到。要不然,你就走博尔特他们这种,天生这些方面就是要比常人更强,这统称天赋过人。

  劳逸在后面,看到苏神的核心掌控能力,在途中跑释放,简直是给自己提供了一个理想中的模版。

  实在是太强了。

  小添哥这个,简直是把自己的所有头疼脑热的问题,全都解决。

  在他的身上,那些毛病,似乎……一个都不存在。

  真是天赋过人啊。

  其实……

  苏神天赋是有可是和五虎级别比,还是差点,但是依靠全盘科学化打基础,这里硬生生补了上来,算是后天面对先天的最强力喊话。

  就这一副身体。

  苏神自己亲手打造了接近十年。

  他可以很自信的说。

  对比任何一个人所谓天赋过人的生理天赋,都绝对不逊色了。

  因为这个时代,没有一个人,在身体的各项开发上比自己还要早比自己还要全面。